Aeroporturile, cozile de securitate și cabinele aglomerate pot fi copleșitoare pentru oricine – dar mai ales pentru copiii cu autism. Sarcina senzorială, imprevizibilitatea și regulile rigide ale călătoriei cu avionul se pot transforma rapid în crize de panică sau stres.
Deși zborul cu un copil autist probabil nu va fi niciodată 100% ușor, pregătirea face o diferență uriașă. Acest blog împărtășește sfaturi realiste, bazate pe experiență, care au ajutat multe familii să reducă stresul în timpul zborului. Acestea nu sunt recomandări medicale, ci strategii colectate de la îngrijitori, terapeuți și experiențe trăite. Adaptați întotdeauna în funcție de nevoile copilului dumneavoastră și consultați echipa de îngrijire pentru sfaturi personalizate.
Table of Contents
1. Începeți să vă pregătiți din timp – cu povești și imagini
Copiii din spectrul autist se descurcă adesea mai bine atunci când știu la ce să se aștepte. Utilizați:
- Povești sociale (ghiduri simple ilustrate care explică ce se întâmplă la aeroport),
- Videoclipuri YouTube cu parcurgerea aeroportului,
- Fotografii ale aeronavei reale sau ale interiorului cabinei.
Sfat suplimentar: parcurgeți călătoria pas cu pas în timpul jocului. Folosiți un avion de jucărie sau desenați un grafic al secvențelor.
2. Împachetați elementele senzoriale esențiale într-un “sac deconfort “
Aduceți un bagaj de mână plin cu obiecte care calmează sau distrag atenția copilului dumneavoastră:
- Căști cu anulare a zgomotului ,
- Ochelari de soare sau o pălărie (pentru lumini puternice),
- Jucării fidget sau bijuterii masticabile,
- O gustare preferată , o pătură sau un obiect de confort.
Etichetați clar geanta și păstrați-o sub scaun, nu în compartimentul de deasupra capului.
3. Alegeți orele de zbor care se potrivesc ritmului copilului dvs.
Dacă copilul dvs. este mai calm dimineața, rezervați un zbor mai devreme. Dacă trage un pui de somn după-amiaza, optați pentru acel interval. Evitați escalele dacă este posibil; zborurile directe reduc numărul total de tranziții.
4. Utilizarea serviciilor de notificare a dizabilităților
Unele companii aeriene oferă asistență specială dacă sunt notificate în prealabil. Aceasta poate include:
- Pre-mbarcare,
- Înregistrare prioritară,
- Locuri pe scaune.
Căutați programe precum:
- TSA Cares (aeroporturi din SUA),
- Programul Sunflower Lanyard (Marea Britanie și unele aeroporturi din UE),
- Sprijin pentru persoanele cu dizabilități ascunse la anumite aeroporturi.
Sunațiîntotdeauna înainte– aceste servicii nu sunt întotdeauna vizibile în timpul verificărilor online.
5. Vizite practice la aeroport (dacă este posibil)
Unele aeroporturi oferă “zile de călătorie simulate” pentru călătorii neurodivergenți. Chiar și o scurtă vizită în apropierea ghișeelor de check-in sau a cozilor de securitate poate reduce anxietatea în ziua călătoriei reale.
6. Creați o rutină de călătorie
Utilizați o listă de verificarevizuală pentru ziua aeroportului:
- Trezire → Îmbrăcăminte → Taxi → Securitate → Așteptare → Îmbarcare → Scaun → Gustare
Acest lucru reduce necunoscutul și vă ajută copilul să înțeleagă ce urmează.
7. Informați echipajul (în liniște și pe scurt)
Odată îmbarcat , puteți informa discret un însoțitor de bord:
“Bună, doar ca să știți, copilul meu este autist și ar putea avea nevoie de puțin spațiu sau sprijin în timpul zborului.”
Nu cereți un tratament special, ci doar înțelegere.
8. Descărcați divertisment offline
Este posibil ca Wi-Fi să nu funcționeze întotdeauna pe zboruri. Ați descărcat:
- Desene animate scurte sau jocuri pe care copilul le cunoaște,
- Cronometre vizuale sau aplicații de calmare precum “Breathe+” sau “Tappy.”
Asigurați-vă că dispozitivele sunt încărcate complet și aduceți acumulatori de rezervă.
9. Așteptați-vă la căderi de tensiune și aveți un plan
Chiar și cu o pregătire perfectă, lucrurile pot merge prost. Pregătiți o strategie de calmare:
- O frază convenită pentru a semnala copleșirea (“Am nevoie de o pauză”),
- O poveste sau un cântec liniștit,
- Un “card de evadare” pentru retragerea temporară (chiar și doar pentru a pune căștile pe urechi și a întoarce spatele).
Nu eșuați. Sunteți de sprijin.
10. Fii bun cu tine însuți
Faci ceva greu. Nu toată lumea va înțelege, dar asta nu înseamnă că o faci greșit. Pregătește-te, respiră și ia fiecare moment la un moment dat. Meritați sprijin la fel de mult ca și copilul dumneavoastră.
Secțiunea Q&A
Pot solicita pre-îmbarcare ca părinte al unui copil cu autism?
Multe companii aeriene permit acest lucru dacă sunt notificate în prealabil. Consultați pagina de ” asistențăspecială” sau sunați la linia lor pentru clienți.
Ce se întâmplă dacă copilul meu are o cădere nervoasă în timpul zborului?
Puteți încerca instrumente de reducere a zgomotului, imagini de calmare sau elemente senzoriale. Informarea timpurie a echipajului ajută la reducerea tensiunii.
Există programe de aeroport specifice autismului?
Da – unele aeroporturi importante oferă curse de probă , spații adaptate senzorial sau benzi prioritare pentru dizabilități ascunse.
Am nevoie de documente medicale pentru a solicita asistență?
Uneori da, în special pentru călătoriile internaționale. Verificați politica companiei aeriene și pregătiți-vă din timp.
